夏天到来 有脂溢性脱发的你真的洗对头了吗

 　　夏天到来，很多脂溢性脱发的患者症状比之前更加的严重了，头皮不仅越抓越痒，同时头发掉得也越来越多，其实出现这种症状，很多可能是您没有采用正确的方式洗头，那夏天洗头我们注意哪些问题呢?下面请重庆朝天门医院的医师为我们详细介绍：

　　1.频繁洗头得不偿失

　　一般春夏一周2-3次，秋冬1-2次。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外，频繁清洗使得头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，使得局部油腻，这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。

　　脱发症状图

　　2.30度水温合适

　　35度左右，水温过热刺激毛发油脂分泌，水温过低则使毛孔收缩，使得污垢不易清除。所以建议30度左右水温。

　　3.搔抓头皮易致毛囊炎

　　指腹揉搓按摩。指甲藏污纳垢，有的人喜欢用力搔抓头皮，搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质，也扩张毛细血管，搔抓的快感引起恶性循环，引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏，使得局部容易细菌感染，导致毛囊炎。

　　4.洗发水切莫直接涂抹

　　洗发水直接涂抹于头皮，易刺激头皮，可能加剧头皮屑形成，有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎，正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。推荐阅读：头发掉得很怎么办

　　当然夏天脂溢性脱发加重不正确的洗头发方式只是其中一种原因，若是您脂溢性脱发的症状比较严重，还是建议您去正规的医院治疗。