夏季皮肤瘙痒要注意哪些问题

 　　皮肤瘙痒是夏季一种比较常见的皮肤问题，医师介绍说：夏季易发皮肤瘙痒的因素有很多，比如说蚊虫叮咬、细菌感染和常在干燥的空调屋里吹风等。因此要预防皮肤瘙痒，就要做好日常的肌肤护理。那皮肤瘙痒都要注意什么问题呢?医师为您介绍。

　　皮肤瘙痒注意1、 保持良好心态，放松心情，不要过度因病忧愁烦恼，要及时寻找病因，注意避免诱发瘙痒症发病的各种因素。

　　皮肤瘙痒注意2、 少吃刺激性食物，少吃辣椒，葱蒜，咖啡，浓茶等刺激性食物，可以适度补充脂肪。烟酒也是引发瘙痒症发作的主要因素，尽量戒烟戒酒。

　　皮肤瘙痒注意3、 内衣宜宽松舒适，尽量少穿化学纤维类衣物，可以穿一些棉织品类，减少对皮肤的摩擦。

　　皮肤瘙痒注意4、 瘙痒症患者洗澡时要注意不要使用碱性大的肥皂，不要过度搓洗皮肤，损伤皮肤。

　　皮肤瘙痒注意5、 避免冷热刺激，天气变化时，及时增加或减少衣服，避免使皮肤受到冷热刺激诱发瘙痒发生。

　　皮肤瘙痒注意6、 生活要规律，不要熬夜通宵，养成良好的作息习惯，适当参加些体育锻炼，增强自身的体质，提高免疫力。

　　夏季皮肤瘙痒要注意哪些问题?以上内容就是医师的介绍，希望可以帮助到您，日常生活中，我们要做到饮食合理均衡、勤换衣物保持个人卫生、避免冷热刺激等才能避免皮肤瘙痒的发生。